随着生活水平的提高，我们的生活方式也发生了很大的变化。人们的食物摄入量越来越多，运动量却越来越少。这种生活方式对我们的身体健康产生了很大的影响。许多人开始意识到自己的身体状况不太好，于是开始关注自己的健康问题。

然而，随着时间的推移，人们的健康观念又发生了变化。现在，许多人认为心态健康比身体健康更重要。他们认为，只要自己心情愉快、心态积极，身体状况就不那么重要了。这种观念的出现，使得一些人开始追求“心宽体胖”。

然而，我们必须看到，心宽体胖并不是一个健康的生活方式。肥胖会增加患心脏病、高血压、糖尿病等疾病的风险。而且，心态好的人也可以是健康的人。心态好并不等于身体好，同样，身体好也不一定意味着心态好。

因此，我们应该保持一个平衡的健康观念。我们应该注重身体健康，控制自己的体重，保持适当的运动量，合理饮食。同时，我们也应该保持一个积极乐观的心态，处理好自己的情绪，不让负面情绪影响自己的身体健康。

总之，心宽体胖是一个不健康的生活方式。我们应该保持一个平衡的健康观念，注重身体健康，同时也注重心态健康。只有这样，我们才能过上健康、快乐的生活。