答：本文的主要话题是如何坚持努力工作，远离懒散。在现代社会，懒惰已经成为了一种普遍的心态，许多人都希望能够轻松地完成自己的工作，然而这样的心态却会导致工作效率低下、质量不高等问题。

问：为什么要坚持努力工作？

答：坚持努力工作可以带来许多好处。首先，它可以提高我们的工作效率和质量，让我们的工作更有价值。其次，坚持努力工作可以让我们更加自信和有成就感，这样就能够更好地面对各种挑战和压力。最后，坚持努力工作也可以让我们得到更好的职业发展和生活质量。

问：如何远离懒散？

答：远离懒散需要我们养成一些好习惯。首先，要有明确的工作目标和计划，这样就能够更好地规划自己的时间和精力。其次，要保持充足的睡眠和饮食，这样才能保持良好的身体状态和工作状态。最后，要有自我激励和自我约束的意识，这样才能够克服懒散的心态和行为。

问：有没有一些实例可以说明坚持努力工作的重要性？

答：有的。比如，苹果公司的创始人史蒂夫·乔布斯在他的演讲中曾经说过：“只有热爱自己的工作，才能够坚持不懈地追求卓越。”这句话表达了他对于坚持努力工作的信念。另外，许多成功人士都是通过不断地努力和奋斗，才得到了自己的成功和成就。因此，坚持努力工作是实现自己梦想和目标的必经之路。