奖励自己是指在完成一定的任务或者达成一定的目标之后，给自己一些小小的回报或者奖励。这种行为可以激励自己更好地完成任务，也可以增加自己的幸福感和感。

1. 奖励自己的意义

奖励自己的意义在于激励自己更好地完成任务和目标。给自己一些小小的回报，可以让自己更加有动力和信心去完成下一个任务。同时，奖励自己也可以增加自己的幸福感和感，使自己更加快乐和。

2. 奖励自己的方法

（1）购买自己喜欢的物品。可以购买一些自己一直想要的物品，比如一本好书、一件漂亮的衣服或者一款心仪已久的电子产品等等。

（2）享受一顿美食。完成一项任务或者达成一个目标之后，可以去一家自己喜欢的餐厅享受一顿美食，放松一下自己的身心。

（3）旅行或者度假。可以去旅行或者度假，放松一下自己的身心，同时也可以开阔自己的眼界，增加自己的见识。

（4）参加自己感兴趣的活动。可以参加自己感兴趣的活动，比如学习一门新技能、参加一次演出或者音乐会等等。

（5）休息一下。可以休息一下，放松一下自己的身心，给自己一些时间去回顾自己的成果和收获。

总之，奖励自己可以让自己更加有动力和信心去完成下一个任务，也可以增加自己的幸福感和感。奖励自己的方法也是多种多样的，可以根据自己的兴趣和爱好来选择适合自己的方式。