在取出爱母环之前，首先要洗手，以保证手部的卫生。因为手部是容易受到细菌感染的部位，如果手部不干净，就有可能把细菌带入体内，引起感染等问题。

第二步找到爱母环的位置

在取出爱母环之前，需要先找到爱母环的位置。通常情况下，爱母环会被放置在子宫颈口处，所以在取出爱母环之前，需要先找到子宫颈口的位置。

第三步找到爱母环的线

在找到子宫颈口的位置之后，需要找到爱母环的线。爱母环的线通常会伸出阴道口，如果没有伸出来，可以轻轻地用手指去摸一下，找到线的位置。

第四步轻轻地拉出爱母环

在找到爱母环的线之后，需要轻轻地拉出爱母环。在拉出爱母环的过程中，需要注意力度，不要用力过猛，以免引起疼痛或者损伤。

第五步检查爱母环

在取出爱母环之后，需要检查一下爱母环是否完好无损。如果发现爱母环有损坏或者变形的情况，需要及时更换。

总之，正确取出爱母环并不难，只需要遵循以上几个步骤即可。当然，在使用爱母环的过程中，还需要注意定期检查，以确保其正常使用。