社保缴费基数是指参加社会保险的个人或单位在缴纳社会保险费时所依据的基数。社保缴费基数的大小直接影响到个人或单位缴纳社保费用的多少，也是社保待遇计算的重要依据之一。

社保缴费基数的计算方法如下：以2014年为例，个人社保缴费基数为当年上一年度全国城镇非私营单位在岗职工月平均工资的60%（即4013元/月），单位社保缴费基数为当年上一年度全国城镇非私营单位在岗职工月平均工资的300%（即20065元/月）。

个人和单位在缴纳社保费时，需要按照规定的社保缴费基数进行缴纳。如果个人或单位选择缴纳较低的社保缴费基数，那么其社保待遇也会相应地降低；反之，如果选择较高的社保缴费基数，则其社保待遇也会相应地提高。

需要注意的是，社保缴费基数在一定程度上也受到地区因素的影响。不同地区的社保缴费基数可能存在差异，具体以当地社保部门的规定为准。

总之，社保缴费基数是个人和单位在缴纳社保费时的重要依据，正确选择适当的缴费基数对于获得合理的社保待遇具有重要意义。