控制声音大小的方法有很多，以下是几个实用的技巧：

1. 注意语速

语速过快会让人听不清楚，语速过慢则会让人感到无聊。在职场中，要控制自己的语速，让自己的话语清晰明了，同时也要给听众留出思考的时间。

2. 调整音量

在职场中，要根据场合和人群调整自己的音量。如果是和同事交流，可以适当降低音量，避免影响到他人工作。如果是在会议上发言，要保持适当的音量，让所有人都能听到自己的发言。

3. 避免咳嗽、打喷嚏等声音

在办公室中，咳嗽、打喷嚏等声音会让周围的同事感到不适，甚至干扰到他们的工作。如果自己身体不舒服，可以选择离开办公室或者佩戴口罩等方式来避免对他人造成影响。

4. 控制情绪

在职场中，情绪波动会影响到自己的声音。如果情绪激动，容易让声音变大，甚至发出尖锐的叫声。因此，要保持冷静，控制自己的情绪，让自己的声音保持稳定。

总之，宝贝办公室小点声是一种职场小技巧，能够提高自己在职场中的专业度和形象。掌握好控制声音大小的方法，可以让自己在职场中更加出色。